Śniadanie to najważniejszy
posiłek w ciągu dnia, gdyż ma zapewnić nam energię na wiele godzin, dlatego
powinno być zdrowe i pełne witamin.
Tymbark rozpoczął akcję,
która ma nam przypomnieć, że w tygodniu jak i weekend należy jeść zdrowe i
smaczne śniadanie. Zachęca również do spożywania szklanki 100% soku bez dodatku
cukru.
Postanowiłam podjąć
wyzwanie i przedstawić Wam kilka pomysłów na śniadania ze szklanką soku firmy Tymbark. Oto moja pierwsza propozycja. Śniadanie na
słodko, czyli to co lubię najbardziej J
Składniki na 2 osoby:
- 3 duże jabłka (użyłam Lobo ponieważ są słodkie i kruche)
- 2 jajka
- szczypta soli
- łyżeczka cukru waniliowego
- 2 łyżeczki cukru
- 1 szklanka mąki
- 2/3 szklanki mleka
- cynamon
- olej do smażenia
- Umyj i obierz jabłka ze skórki. Pokrój w grube plastry wycinając gniazda nasienne (plastry około 0,5 cm grubości)
- Każdy plaster jabłka oprósz cynamonem – wystarczy z jednej strony
- Jajka rozbełtaj ze szczyptą soli, cukrem i cukrem waniliowym
- Dodaj mąkę, mleko wymieszaj (jeżeli ciasto będzie za rzadkie dodaj mąki, jeśli za gęste, mleka)
- Plaster jabłka zanurzaj w cieście i kładź go na rozgrzanej patelni z olejem
- Smaż z każdej strony do zarumienia
- Gotowe placki oprósz cukrem pudrem
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz